Długotrwały stres to ukryty wróg każdego człowieka. Życie w takim towarzystwie w końcu u każdego wywoła chorobę fizyczną lub psychiczną, lub cały ich zestaw. O tym, że należy czynnie walczyć ze stresem, od lat głośno mówią już nie tylko profesjonaliści,…
Pod koniec stycznia odbył się pierwszy mecz w ramach ligi siatkarskiej Już nie tylko koszykarze amatorzy mają w Zgierzu swoje rozgrywki. W nowej hali MOSiR Sparta Leśmierz pokonała TKKF Spirit 3:1. Kto zdobędzie pierwszy mistrzowski tytuł Volley Zgierz Amatorskiej Ligi…
Odkąd Miejski Ośrodek Kultury przeniósł swoją siedzibę na Długą 41A, trwają przygotowania do prowadzenia nowych zajęć, które mają przyciągnąć zgierzan do nowego obiektu i sprawić, by dobrze spędzało się w nim wolny czas. Przez cały luty mają trwać nabory na…
Familijne rollercoastery, tematyczne karuzele, łódki na wodzie oraz ogromne zjeżdżalnie – te i jeszcze inne atrakcje czekają na gości Mandorii. Jeden z największych rodzinnych parków rozrywki znajduje się w odległości niecałych 30 kilometrów od Zgierza. Cały obiekt jest zadaszony, a…
Ola Kubiak, z zawodu terapeutka, od najmłodszych lat realizuje pasję związaną z muzyką, a szczególnie ze śpiewem. To wokalistka znana z takich kapel jak Grassuff, czy Miny, od kilku lat współtworzy Jazzowy Chór Wytwórni. W rozmowie z Witkiem Świątczakiem wspomina…
Na listę zaburzeń odżywiania o podłożu psychicznym, obok bulimii i anoreksji, trafiła ortoreksja. To obsesyjne skupianie uwagi na zdrowym żywieniu. Co i jak się je, staje się treścią życia ortorektyków. Ofiary ortoreksji to zwykle ludzie skoncentrowani na sobie i dążący…
Miasto przygotowało dla dzieci i młodzieży kilka interesujących propozycji na spędzenie ferii zimowych. Niektóre zajęcia będą się odbywać w formie półkolonii, inne w formie pojedynczych zajęć. Najszerszą ofertą dysponuje Miejski Ośrodek Kultury Stary Młyn, który wraz z Centrum Kultury Dziecka…